Государственное учреждение образования "Средняя школа № 6 г. Жодино"

2019 год- год малой Родины

Горячая линия

Телефон "Горячей линии" управления образования 8017 500 42 26

для оперативного реагирования при нарушении в работе попечительских советов.

-----------------------------------

Телефон "Горячей линии" УМК отдела по образованию, спорту и туризму Жодинского исполнительного комитета (801775)70595

-----------------------------------

Телефон "Горячей линии" учреждения образования 73019

Телефон доверия

СЛУЖБА ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ

«ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ»  

8-017-202-04-01 (городской)

8-029-899-04-01 (МТС)

Понимание, сочувствие и поддержка - совсем рядом!

помощь оказывается бесплатно и анонимно

без ограничений возраста, пола, национальности, места жительства, состояния здоровья, сексуальной ориентации

круглосуточно без выходных

ПОМНИТЕ : МЫ С ВАМИ!

Главное управление здравоохранения Минского облисполкома

УЗ «Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология»

Безопасность

Грипп и острые респираторные инфекции (ОРИ) по - прежнему остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения, наносящих существенный ущерб здоровью людей и экономике стран во всем мире.

Самый распространенный путь передачи  - воздушно-капельный: при кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Возможно заражение и через предметы обихода: общее полотенце, посуда и т.д.

Для гриппа характерно очень быстрое развитие симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С) уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины. При гриппе ухудшение самочувствия наступает столь стремительно, что больной иногда даже может назвать час, когда возникло заболевание.

Возбудителями ОРИ являются респираторные вирусы. В основном они поражают верхние дыхательные пути (т.е. нос, глотку, гортань, трахею). ОРИ включает в себя повышение температуры, слабость. Имеют место также признаки воспаления слизистых: заложенность и/или обильные выделения из носа, боль в горле, резь в глазах, слезотечение, кашель, который может быть сухим приступообразным, лающим; а может сопровождаться выделением мокроты (чаще всего светлой).

Основное отличие гриппа от ОРИ в том, что при ОРИ менее выражена температура (редко поднимается вьше 38 "С), и на первый план выходит катаральные явления: обильный насморк, боль в горле, влажный кашель. Довольно часто появляется воспаление лимфатических узлов – на шее, под нижней челюстью, за ушами, на затылке появляются болезненные бугорки.

В период сезонного подъема ОРИ для повышения иммунитета необходимо соблюдать простые правила поведения, позволяющие снизить риск возникновения ОРИ и гриппа:

- В первую очередь старайтесь не переохлаждаться, а одеваться теплее.

- Большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание, богатое витаминами в особенности витаминами А, В1, С, а также белками, углеводами, микроэлементами.

- Рекомендуется пить чай с медом и лимоном.

- Систематически проветривайте квартиру, рабочие и учебные помещения.

- Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.

- Избегайте многолюдных мест.

- Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.

- Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.

- Для профилактики гриппа и простудных заболеваний можно принимать по 2-3 зубчика чеснока ежедневно.

- Применяйте лекарственные средства, способствующие повышению иммунитета. Для этих целей используется сироп из плодов шиповника, а также адаптогены растительного происхождения (настойка аралии, экстракт элеутерококка, настойка и экстракт женьшеня).

Осложнения гриппа бывают довольно серьезными. И уж если заболели, не стоит заниматься самолечением. Необходимо обращаться к врачу и ни в коем случае не “переносить инфекцию на ногах”! Это опасно не только для самого заболевшего, но и для тех, кто находится рядом. А дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

Берегите свое здоровье, прислушивайтесь к мнению врачей, выполняйте их

рекомендации - и никакой грипп вам не страшен!

 

ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»



Вернуться в раздел Безопасность

Выберите язык

BelarusianRussian

Календарь

ПнВтСрЧтПтСбВс

Календарь дат

Праздники Беларуси

Контакты

Облако меток

Трехмерному облаку меток необходим flash. Установить? Get Adobe Flash player

ЖОДИНСКИЙ ИНТЕРНЕТ ПОРТАЛ ПРОФОРИЕНТАЦИИ

Гордимся, что научили!

Пройдя тест вместе с ребёнком, обсудите как действовать в различных ситуациях и никогда не оставляйте малыша без присмотра!

СТОП НАРКОТИК!

Европейские игры 2019

75 лет освобождения Беларуси